2024.06.30
ブログ
パーソナルジム BBGYM 東久留米
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お客様【40代女性】トレーニング風景🏋️♀️
目的:ダイエット
■スプリットスクワット
ステップ台に足を乗せ少し高さを作ることで強度が少しUP!毎回少しず…
パーソナルジム BBGYM 東久留米
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