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お客様【50代女性】トレーニング風景🏋️‍♀️
目的:ボディメイク、健康増進

■ゴブレットSQ&バックランジ

スクワットにプラスしてランジ動作を入れることで強度と心拍も高め、効率よく身体を引き締める！
効率と効果が大事です！

@bbgym.higashikurume
パーソナルトレーニングのご予約はDMへ💡

📍東京都東久留米市本町1丁目5-17
ラウンド東久留米502
（マルイ質店ビルの5階）

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↓こんなに方におすすめです↓
東久留米パーソナルジム”BB GYM”

✅低価格で継続しやすい
✅完全プライベートなので人目を気にしない
✅子連れ主婦でも通えるキッズスペース完備
✅有資格トレーナーだから結果が出やすい

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マルチなメディカルトレーナーで周りの人を
”一生モノの健康な身体”へ