お客様【20代女性】トレーニング風景🏋️‍♀️ | 東京都東久留米のパーソナルジムならBB GYM | ブログ

お客様【20代女性】トレーニング風景🏋️‍♀️

■ベントオーバーロウ

主に背中の筋肉を鍛える種目です！ダイエットでは大きな筋肉を鍛えるのが効果的なので、上半身の大きな筋肉の一部でもある背中は必須で鍛えます！

@bbgym.higashikurume
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