小島 理紗
こじま りさ
保谷店 トレーナー
自己紹介
幼少期から小学校卒業と同時に辞め、高校でダンス部に入り創作ダンスを始め、県大会入賞｡全国大会(All Japan Dance Festival-KOBE)出場しました｡
その後、整形外科でインストラクターを働いていました｡
今は趣味でダンスをしています｡
経歴・資格
経歴
インストラクター 1年半
資格
NASM-CPT（取得予定）
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
私自身、学生時代から体型にコンプレックスがあり、社会人になってからはさらに体重が増えて悩んでいました。そんな経験をきっかけに正しいトレーニングと食事管理を学び、体型も気持ちも大きく変えることができました。
今は同じように“自分に自信を持ちたい”と願う女性のサポートをすることが私の使命だと感じています。女性トレーナーだからこそ女性の方も安心して通えるような環境づくりをしています！運動初心者の方も安心してお任せください。